Populiarios Temos
Princas Williamas ir Kate Middleton pradeda kampaniją, skirtą pagerinti psichinę sveikatą uždarymo metu
Kampanija, pavadinta „Kiekvienas protas yra svarbus“, skirta tiems, kuriems užblokavimo metu labiausiai gresia bloga psichinė sveikata.
Kate Middleton ir princas Williamas pradėjo psichikos sveikatos kampaniją. (Šaltinis: kensingtonroyal/Instagram) Princas Williamas ir Kate Middleton, kurie buvo psichinės sveikatos gynėjai, neseniai pradėjo naują kampaniją kartu su Nacionaline sveikatos tarnyba (NHS) ir Anglijos visuomenės sveikata, kad padėtų žmonėms užkirsti kelią jų psichinei gerovei.
Kampanija, pavadinta „Kiekvienas protas yra svarbus“, skirta tiems, kuriems labiausiai gresia bloga psichinė sveikata, ir pataria žmonėms užsiregistruoti pagal individualų COVID-19 proto planą internete. Platforma apima nemokamus išteklius psichinei gerovei valdyti tokiais klausimais kaip nerimas pranešė apie stresą, nuotaikų kaitas ir prastą miego kokybę, taip pat patarimus, kaip padėti draugams ir šeimos nariams The Nepriklausomas . Ji taip pat pataria žmonėms atlikti kvėpavimo pratimus ir raumenų atsipalaidavimo metodus.
Skaityti | Koronavirusas ir psichinė sveikata: dalykai, kuriuos turi žinoti žmonės, kenčiantys nuo nerimo
Ištekliai buvo sukurti bendradarbiaujant su žymiomis labdaros organizacijomis, įskaitant „Mind“, „Psichikos sveikatos fondą“, samariečius, „Rethink“ ir „Mental Health First Aid England“.
Visoje šalyje žmonės lieka namuose, kad apsaugotų NHS ir išgelbėtų gyvybes. Tai ne visada lengva ... Mes galime jaustis nusivylę, pasiilgti artimųjų ar sunerimti. Taigi dabar labiau nei bet kada, kiekvienas protas yra svarbus, Kembridžo kunigaikštis ir hercogienė sako vaizdo įraše.
Tai kampanija, kurią pasakoja Kembridžo ???? #EveryMindMatters
- Karūnos Pandora ?? (@CrownPandora) 2020 m. Balandžio 16 d
Nesvarbu, ar tai būtų mankšta, ar įprasta tvarka, ar bandymas ką nors naujo - mes galime padaryti daug, kad protas būtų sveikas ir išvengtume rimtų problemų - ir raginčiau visus pasinaudoti šiuo puikiu ištekliu, sveikata ir toliau cituojamas socialinės globos sekretorius Mattas Hancockas.
Skaityti | Kaip išlikti ramiam koronaviruso pandemijos metu
Kai kurios pagrindinės NHS rekomenduojamos psichinės gerovės priemonės apima kalbėjimą apie savo problemas su draugais ir šeimos nariais, įprastos rutinos laikymąsi ir tikslų siekimą, geros kokybės miegas , užtikrinant protingą naujienų priėmimą ir pratimas .