Karantine Viratas Kohli atsako į klausimus apie mitybą, nerimo, dukters Vamikos ir kt

Kriketininkas atskleidė, kad valgo „daug indiško maisto, o kartais ir kiniško“

Anushka Sharma ir Virat Kohli tapo tėvais 2021 m. Sausio 11 d. (Nuotrauka: Anushka Sharma / Instagram)

Uždarymo metu visi yra namuose. Taip yra ir Indijos kriketo komandos kapitonas Viratas Kohli. Pasidalijęs, kad yra karantine, jis paprašė savo gerbėjų užduoti jam klausimus „Instagram“. Vėliau kriketininkas kalbėjo apie savo mitybą, dukters vardo reikšmę, būdus, kaip įveikti nerimą ir kt.

uosių lapų rūšys

Paklaustas apie savo kasdienybę karantino metu, jis atsakė: „Treniruokitės kartą per dieną, praleiskite laiką su šeima. Gana normaliai.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Jei susimąstėte apie jo mitybą, jis taip pat tai nušvietė: daug daržovių, šiek tiek kiaušinių, 2 puodeliai kavos, kvinoja, daug špinatų ir meilės dosos. Tačiau, pridūrė jis, viskas kontroliuojamais kiekiais.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Kai kas nors paklausė, ar jis nepasidalins savo dukters Vamikos žvilgsniu, Viratas pakartojo, ką jis ir Anushka Sharma pranešė anksčiau: Vamika yra dar vienas deivės Durgos vardas . Ne, mes, kaip pora, nusprendėme, kad mūsų vaikas nebus rodomas socialinėje žiniasklaidoje, kol ji nesupras, kas yra socialinė žiniasklaida, ir pati pasirenka.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Jis taip pat atsakė į klausimus, susijusius su nerimo sprendimu. Būkite susitelkę į svarbius dalykus ir stenkitės tikėti didesniu gėriu. Tikėkite, kad kas nors gero gali nutikti bet kuriuo metu.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Jo patarimas, kaip išlikti motyvuotam, buvo paprastas: atlikite įprastas procedūras ir laikykitės jų, nepaisant rezultato.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Jei jums įdomu, ką jis suvalgo per dieną, atsakymas yra daug indiško maisto ... o kartais ir kiniško. Migdolai, baltymų batonėliai, vaisiai yra jo dienos racione.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)

Jis taip pat neseniai buvo paskiepytas ir pasidalino, kad nuo nedidelio kūno skausmo ir nedidelio karščiavimo nėra nieko rimto.

(Šaltinis: Virat Kohli / Instagram)