Populiarios Temos
Insultų valdymas: ekspertas siūlo alternatyvius gydymo būdus
Nors šie gydymo būdai nėra skirti pakeisti tradicinius, šiuolaikinius gydymo protokolus insulto valdyme, jie gali padėti greičiau pasveikti ir geriau užkirsti kelią jų natūraliais metodais, sako dr.
Štai ką reikia apsvarstyti po insulto priežiūros. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“) Insultas yra viena pagrindinių Indijos mirties priežasčių - kasmet 1,8 milijono žmonių patiria insultą, sako daktaras G Prakashas, „Jindal Naturecure Institute“ BRO pavaduotojas. Jis priduria, kad po insulto žmogus gali patirti pažinimo trūkumų, variklio, nuovargio ir miego sutrikimų. Nors standartinė medicininė priežiūra, tokia kaip vaistai ir terapija, dažnai skiriama išgyvenusiems po insulto, tyrimai parodė, kad CAM (papildomos ir alternatyvios medicinos) terapija gali žymiai pagerinti gyvenimo kokybę ir funkcionalumą atsigavimo nuo insulto metu. Nors šiuolaikinė medicina vaidina svarbų vaidmenį atsigaunant po insulto, naudojant skirtingus natūropatinius metodus, atsigavimo nuo insulto procesas gali būti sustiprintas ir pagreitintas.
palmių rūšys patalpose
Insultas gali atsirasti bet kokio amžiaus bet kuriam asmeniui. Tačiau insulto tikimybė žymiai padidėja, jei asmuo turi vieną iš šių rizikos veiksnių:
Širdies liga
Aukštas kraujo spaudimas
Diabetas
Rūkymas
Padidėjęs cholesterolio/trigliceridų kiekis kraujyje
Per didelis alkoholio vartojimas
Nutukimas
Pratimų trūkumas
Genetiniai ar paveldimumo veiksniai
Alternatyvios terapijos efektyviam atsigavimui po insulto
Po insulto pacientai gali pasirinkti CAM terapiją, kad palengvintų įvairius fizinius simptomus, tokius kaip nejudrumas ar skausmas, taip pat palengvėtų nuo psichologinių sąlygų, tokių kaip depresija , nerimas ar sielvartas. Ekspertas sako, kad čia mes žiūrime į įvairius alternatyvius gydymo būdus išgyvenusiems po insulto, kad būtų pasiektas geresnis rezultatas.
Joga
Išgyvenusieji insultą dažnai susiduria su koordinavimo ir pusiausvyros problemomis, o joga yra naudinga norint pagerinti šiuos sutrikimus. Remiantis tyrimu, kurį atliko „American Journal of Recreation Therapy“ , joga gali padidinti stabilumą, pagerinti judesių amplitudę ir emocinį reguliavimą, taip pat teigiamai pakeisti lėtinio insulto žmonių dalyvavimą ir veiklą. Jogos tempimo, stiprinimo, pusiausvyros ir kūno suvokimo pratimai gali suteikti daugybę privalumų pacientams, sergantiems insultu.
Joga ir meditacija gali būti labai naudingi. (Šaltinis: „Getty Images“/„Thinkstock“) Akupunktūra
Kinų papildoma medicina - akupunktūra - apima odos įsiskverbimą smulkiomis adatomis tam tikruose taškuose. Tyrimai ir tyrimai parodė, kad akupunktūra pagerina spazmo, skausmo, fizinių funkcijų, pažinimo funkcijų ir gyvenimo kokybės problemas, jei ji skiriama po insulto. Akupunktūra ne tik palengvina funkcijų atkūrimą, bet ir padeda pagerinti nervų sistemos funkcijas, o tai labai pageidautina pacientams, sergantiems insultu. Terapija stimuliuoja nervų sistemą, kuri išskiria chemines medžiagas į smegenis, nugaros smegenis ir raumenis. Jis skatina natūralų kūno gijimą ir skatina fizinę bei emocinę gerovę, aiškina jis.
Masažo terapija
Masažo terapija gali manipuliuoti kūno audiniais, kad pagerėtų bendra savijauta ir sveikata. The Kinijos integruotos medicinos žurnalas paskelbė tyrimą, atskleidusį, kad gydymas vaistažolėmis ir tailandietiškas masažas gali pagerinti išgyvenusių insultą nuotaiką, kasdienę funkciją, skausmą ir miego įpročius. Mokslininkai taip pat nurodė, kad tam tikri masažai gali padėti pagerinti smulkiąją motoriką insultas pacientų, sako jis.
Vaistažolių papildai
Yra įvairių žolelių papildų, kurie pagerina kraujo cirkuliacija ir apsaugo nuo kito insulto. Kai kurie populiarūs vaistažolių papildai, pasak eksperto, yra šie:
Azijos ženšenis - šis kinų žolelių papildas pagerina atmintį.
Ashwagandha - Ashwagandha arba Indijos ženšenis turi daug antioksidacinių savybių, kurios gali gydyti ir užkirsti kelią insultui.
Gotu Kola - Gotu Kola arba Centellaasiatica yra pagrindinis tradicinės kinų medicinos ingredientas. Ši žolė, dažniausiai sutinkama Azijos pelkėse, skatina pažinimo funkcijos taip pat veikia kaip antidepresantas.
Mėlynės-šis maistinių medžiagų turtingas vaisius padeda sumažinti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje.
Ciberžolė - ciberžolėje yra junginio kurkumino, kuris ne tik padeda užkirsti kelią arterijų užsikimšimui, bet ir sumažina riebalų sankaupas, žinomas kaip apnašos.
Hidroterapija
Hidroterapija, dar vadinama vandens terapija, yra gydymas, kurio metu vanduo naudojamas įvairių tipų klinikinėms ligoms, įskaitant insultą, gydyti. Hidroterapija siūlo saugią aplinką pacientams, sergantiems insultu, kad padidėtų jų mobilumas ir jėga, sumažėtų skausmas ir pagerėtų apskritai širdies ir kraujagyslių sveikata . Kai vandens terapija derinama su specialiais pratimais, tai yra puikus būdas atgauti fizinius įgūdžius, nesukeliant per didelio streso kūnui.
Pasninko terapija
Natūropatija pasninko terapiją laiko vienu iš efektyviausių būdų, kaip atsikratyti toksinų iš organizmo. Tyrimai parodė, kad nevalgius sumažėja homocisteinas, IL6 ir C reaktyvus baltymas organizme gali susidaryti aterosklerozinės plokštelės, o tai padidina insulto tikimybę. Be insulto rizikos mažinimo, terapija nevalgius taip pat skatina neuronų ir naujų neuronų jungčių vystymąsi atsigaunant po insulto. Pasninko terapija dar labiau sustiprina organizmo uždegiminio atsako sistemą ir sumažina audinių pažeidimo riziką po insulto.
Insultų atstatymui ir prevencijai CAM procedūros turi daug privalumų. Išskyrus svarbius gyvenimo būdo pokyčiai , alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra ir papildai, gali labai pakeisti insulto atsigavimo rezultatus. Nors šie gydymo būdai nėra skirti pakeisti tradicinius, šiuolaikinius gydymo protokolus insulto valdyme, jie gali padėti greičiau pasveikti ir geriau užkirsti kelią natūraliais metodais, sako jis.
Aukščiau pateiktas straipsnis skirtas tik informaciniams tikslams ir nėra skirtas pakeisti profesionalias medicinos konsultacijas. Visada kreipkitės į gydytoją ar kitą kvalifikuotą sveikatos priežiūros specialistą, kad kiltų klausimų dėl jūsų sveikatos ar sveikatos būklės.
Norėdami gauti daugiau gyvenimo būdo naujienų, sekite mus Instagram | „Twitter“ | Facebook ir nepraleiskite naujausių atnaujinimų!