Populiarios Temos
„Cukrus tikriausiai yra mano vienintelė yda“: Arjun Rampal partnerė Gabriella Demetriades atskleidžia treniruočių rutiną, dietą
„Aš nesilaikau jokios konkrečios dietos. Bet aš protarpiais pasninkauju būdama namuose “, - sakė ji„ Instagram “istorijoje
Gabriella Demetriades atskleidė, kad kaip modelis kovojo su kūno įvaizdžio problemomis. (Šaltinis: rampal72/Instagram) Modelio ir Arjun Rampal partnerė Gabriella Demetriades ką tik atskleidė savo fitneso paslaptis. „Ask Away“ „Instagram“ sesijoje mama pasidalino savo treniruočių tvarkaraščiu, mityba ir daug daugiau.
Nesilaikau jokios konkrečios dietos. Bet aš darau protarpinis badavimas kai esu namuose, ji pasakė „Instagram“ istorijoje.
Kalbėdama apie savo treniruočių rutiną, ji pasidalino: aš tai darau penkis -šešis kartus per savaitę ir pasirūpinu, kad pailsėčiau. Jos treniruotės apima HIT (didelio intensyvumo treniruotės), jogos, pilateso, vaikščiojimo ir bėgimo derinį.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Gabriella Demetriades (@gabriellademetriades) bendrinamas įrašas
Demetriades taip pat buvo paklausta, ar ji vengia valgyti cukrų kad išlaikytų savo formą. Ne, aš ne. Aš žinau, kad tai blogai, bet tai turbūt vienintelė mano yda, todėl gerai, kai jų saikingai turiu, sakė ji.
Mama Arikui, Demetriades kalbėjo apie tai, kaip ji, būdama modeliu, susidūrė su kūno įvaizdžio problemomis. ... deja, mados industrija nebuvo tokia įvairi kaip šiandien. Man visą laiką sakytų, kad aš nepakankamai aukštas, mano klubai per dideli, šlaunys per storos, iš esmės viskas, kas jiems nepatiko. Prireikė daug laiko, kol neįvertinau tų dalykų.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“Gabriella Demetriades (@gabriellademetriades) bendrinamas įrašas
34-erių moteris taip pat atskleidė savo odos priežiūros rutiną. Aš vis dar turiu tam tikrą pigmentaciją nuo nėštumo, bet nejaučiu jokio alkoholio, daug miegu ir mankštinuosi bei gera tvarka (veido plovimas, kremas nuo saulės, drėkinamasis kremas, kai reikia ir daug vitamino C man tikrai padėjo, - rašė ji kitoje „Instagram“ istorijoje.