Svarstote, ką gaminti pusryčiams? Išbandykite šį paprastą virtų kiaušinių sumuštinį

Laikas mėgautis lūpomis sumuštiniu, pagamintu iš paprastų ingredientų.

Padarykite šį paprastą receptą, kad greitai išspręstumėte rytą. (Šaltinis: Anahita Dhondy/Instagram; sukūrė Gargi Singh)

Būna dienų, kai tiesiog nesate nusiteikę ką nors įmantraus pusryčiams, bet vis tiek trokštate kažko skanaus ir sotaus. Ar šiandien yra viena tokia diena? Nesijaudinkite, mes jus padengėme šia paprasta duona receptas kuri nereikalauja daug pastangų. Nors tokiomis dienomis dauguma iš mūsų džiaugtųsi duona ir uogiene, trokštantiems kažko daugiau, čia yra greitas virėjos ir autorės Anahitos Dhondy receptas.

Vadinamas paprastu virtu kiaušiniu Sumuštinis , receptas be rūpesčių yra vienas skaniausių būdų, kaip pasigaminti tawa skrudintą sumuštinį. Geriausia yra tai, kad jums tikrai nereikia laikytis recepto ir galite naudoti viską, ką turite po ranka. Skamba linksmai, tiesa?

Žemiau yra receptas ji pasidalino savo „Instagram“. Pažiūrėk!

augalai, galintys gyventi be saulės spindulių

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Paprastas sumuštinis su virtu kiaušiniu Taigi daugelis iš jūsų tai padarė iš mūsų tiesioginės sesijos, o kiti paprašė recepto, todėl maniau, kad būtų gerai jį parašyti ir pasilikti tingiai dienai. Tai turbūt skaniausias būdas valgyti TAWA skrudintą sumuštinį iš tikrai paprastų ingredientų. Aš tai padariau tiesioginei sesijai @sbowindia ir turėjome tai savo meniu, bet tai šiek tiek improvizuota, nes neturėjau kai kurių ingredientų. Prašome naudoti tai, ką turite, jei turite kokių nors abejonių, rašykite juos komentaruose Ingredientai: 2 virti kiaušiniai (virkite 8 minutes, kai tik vanduo pradės virti. Nulupkite ir laikykite nuošalyje) Druskos ir pipirų pagal skonį Galite pridėti susmulkinti: Vasariniai svogūnai, salierai, paprikos - aš turėjau tik vasarinių svogūnų, todėl naudojau, BET jums reikia pridėti - kapotų žaliųjų aitriųjų paprikų ir kalendros (jos suteikia daug skonio) 1 šaukštelio bet kokio čili padažo 1 šaukštelio garstyčių 2 šaukštų majonezo / sūrio užtepo (ką tik turite) 4 riekelės duonos Sviestas (kiek jums patinka) Metodas: 1. Atskirkite kiaušinių trynius ir baltymus 2. Supjaustykite baltymus. Laikykite nuošalyje. 3. Sutarkuokite kiaušinių trynius, suberkite visas smulkintas daržoves, druską, pipirus, padažus, majonezą ir gerai išmaišykite iki gražios tešlos konsistencijos. 4. Įkaitinkite savo tawa, įpilkite kelis lašus aliejaus ir sviesto. Laikykite ant vidutinės ir silpnos ugnies. 5. Duoną ištepkite sviestu - viena pusė viduje ir viena pusė išorėje. 6. Į trynių mišinį įpilkite susmulkintų kiaušinių baltymų. Paragaukite, pridėkite viską, ko jums reikia. 7. Paskirstykite mišinį, pridėkite sūrio gabalėlį ir uždarykite sumuštinį 8. Skrudinkite jį ant tawa iš abiejų pusių, perpjaukite per pusę ir patiekite šiltą! Geriausiai tinka su kečupu ir traškučiais šone! Braukite, kad pamatytumėte vaizdo įrašą pabaigoje! Virėjo patarimas: tai galite padaryti ir su kapotu paneriu, jei norite, kad jis būtų daržovių. Eksperimentuokite su daržovėmis, kurias turite šaldytuve. Tikimės, kad jums patiko šis tikrai lengvas receptas! Likite namuose, saugokitės! #TogetherAtHome ir toliau kasdien gaminsime ką nors naujo ️ #karantinas

Įrašas, kurį bendrina Anahita Dhondy Bhandari (@anahitadhondy) 2020 m. gegužės 6 d., 12.37 val. PDT

Ingridientai

2 - Virinama kiaušiniai (virkite aštuonias minutes. Tada nulupkite ir laikykite nuošalyje.)
Druska ir pipirai pagal skonį
Galite pridėti smulkintų: svogūnų, salierų, paprikų
Nedaug- žalios paprikos, kapotos
Nedaug - kalendros, kapotos
1 šaukštelis - čili padažas
1 šaukštelis - garstyčios
2 šaukštai - majonezo/sūrio užtepas (ką tik turite)
4 - Duonos riekelės
Sviestas (kiek jums patinka)

didelių lapų kambarinių augalų nuotraukos

Metodas

*Atskirkite kiaušinių trynius ir baltymus
*Supjaustykite kiaušinių baltymus. Laikykite nuošalyje.
*Grotelės kiaušinių tryniai. Suberkite visas smulkintas daržoves, druską, pipirus, padažus, majonezą ir maišykite, kol gausite gražią masę nuoseklumas .
*Šildykite savo tawa , įpilkite kelis lašus aliejaus ir sviesto. Laikykite ant vidutinės ir silpnos ugnies.
*Sutepkite duoną sviestu - viena pusė viduje ir viena pusė išorėje.
*Į trynių mišinį įpilkite susmulkintų kiaušinių baltymų. Sureguliuokite prieskonius.
*Mišinį paskleiskite ant vienos riekelės, įdėkite sūrio gabalėlį, o kitą duonos riekę uždėkite ant viršaus, kad gautumėte sumuštinį.
*Skrudinkite ant tawa iš abiejų pusių, perpjaukite per pusę ir patiekite šiltą.

Pro tipas: Geriausiai dera su kečupu ir traškučiais šone.
Vegetarai gali tai padaryti su kapotais paneris . Eksperimentuokite su daržovėmis, kurias turite šaldytuve.

Taigi, kada jūs jį gaminate?