Jei norite atvėsti vasarą, išbandykite šį paprastą dahi kadhi receptą

Jei norite turėti varškės pagrindu pagamintą receptą ir mėgautis jo pranašumais skoningai, esate tinkamoje vietoje.

Šis mažai riebalų turintis sveikas kadi receptas padės jūsų pilvui atvėsti. (Šaltinis: failas/„Getty Images“/„Thinkstock“)

Puiki idėja vasarą valgyti dahi, nes tai ne tik vėsina skrandį, bet ir padeda pagerinti imunitetą bei virškinimą. Daugybė varškės privalumų nėra paslaptis, taigi, jei norite turėti varškės pagrindu pagamintą receptą ir mėgautis skonio skoniu, esate tinkamoje vietoje. Bandyti dahi kadhi, pagaminimas užtrunka vos 10 minučių ir yra labai skanus!

Baltasis pelėsis ant augalų, kaip jo atsikratyti

Amla ryžiai: Gaukite savo vitamino C dozę naudodami šį paprastą receptą

@godbingeon

Dahi Tadka. Vienos minutės receptas #cookathome #virimo patarimai #virimo vaizdo įrašas #cookathomechallenge #Mumbajus #sveikas receptas #receptas #lengvi receptai #karantinas

Sound originalus garsas - godbingeon

Ingridientai

• 1 - Vidutinis dubuo šviežios varškės
• 2 šaukštai - Ghee
• 2-vidutinio dydžio svogūnai
• Šviežiai supjaustyta kalendra
• 2 - žaliosios paprikos
• Žiupsnelis - Jeera arba kmynų sėklos

Štai kaip galite pasigaminti sabudana vada kitam vidiniam arbatos vakarėliui

Žingsniai

*Padėkite keptuvę ant vidutinės ugnies ir įpilkite 2 šaukštus ghi. Į jį įpilkite pusę šaukštelio kmynų sėklų. Leiskite minutę sustingti, tada sudėkite smulkintus svogūnus.

*Nuolat maišykite svogūnus; įpilkite žaliosios paprikos ir kepkite, kol ji taps šiek tiek rausva.

*Dabar sumažinkite ugnį ir įpilkite du vidutinio dydžio varškės dubenėlius. Gerai išmaišykite ir papuoškite šviežiai kapotomis kalendromis.

*Patiekite su ryžiais arba tiesiog mėgaukitės tokiu!

Ką jūs gaminate šį vakarą?